Салат с тунцом и фасолью рецепт в фото
Салат с тунцом и огурцом
Этот салат отлично подойдёт тем, кто считает калории при похудении или поддержании фигуры, потому что в таком салате много белка и овощей, а жиров совсем мало. И самое главное для меня-он вкусный. Открываем банку тунца и из каждого кусочка вынимаем кости и отправляем в емкость, где будем делать салат. Открываем фасоль, выливаем аквафабу и отправляем фасоль в миску с тунцом.
Сладкий салатный лук крымский предпочтительнее нарезать полукольцами и залить подкисленной уксусом водой. Оставить на минут, чтобы убрать остроту. Затем откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. В салатник выложить фасоль и зеленый горошек. Бобовые подойдут и консервированные и вареные. Посыпать мелко нарезанной свежей зеленью.
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Как приготовить калач на содовом тес Вкуснющий пирог наподобие королевско
