Из чего делают таблетки магния
Таблетки «Цитрат магния» рекомендуются в качестве дополнительного источника магния. Магний является естественным антистрессовым фактором, помогающим организму противостоять повышенным эмоциональным нагрузкам и стрессу. Дополнительный прием магния способствует уменьшению частоты и интенсивности приступов мигрени, судорог в ногах, нормализации повышенного артериального давления. Магний способствует нормализации артериального давления, предотвращению судорожного сокращения мышц, снятию спазмов сосудов, предотвращению образования почечных камней.
Solgar Цитрат магния Таблетки массой 1540 мг 60 шт
На работе сложно сосредоточиться, а ночью в постели не получается уснуть — все овечки подсчитаны, все мысли передуманы, а взвинченность и взбудораженность не проходят, уснуть не получается. Кажется, этот типичный набор бывает у каждого второго жителя большого города:. И сердце бьется, как у зайца. А бывает, только задремлешь, как ногу сведет судорогой, и все, сон как рукой снимает. Даже незначительный стресс выбивает из колеи, и после пережитого долго не удается успокоиться и хочется метаться из угла в угол.
Магний имеет важное значение для здоровья, так как он участвует в более чем в биохимических реакций организма. В чем же заключается польза магния? Магний - благотворно влияет на рост костей; нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление; регулирует уровень сахара в крови; устраняет судороги в мышцах; уменьшает боли в суставах. Магний, действуя в комплексе с кальцием, способен повышать минеральную плотность костных тканей.
Одна из самых популярных пищевых добавок сегодня — это Магний. Важность Mg связана с его функцией активации ферментов и кофакторов. Дефицит этого минерала типичен для пожилых, людей тяжелого физического труда, спортсменов. Женщины регулярно испытывают недостачу Mg, так как он интенсивно расходуется организмом в предменструальной фазе. Признаки и симптомы дефицита магния включают [ 03 ]:.